運動科技結合社區健康永續
- 休閒運動研究所｜蘇維杉 老師
- 2025年4月22日
- 讀畢需時 2 分鐘
主持人｜蘇維杉
當前社會面臨人口結構快速轉變的挑戰與運動科技不斷發展的歷程，為延續111年運動科技應用及產業發展，雲林縣政府與雲林科技大學攜手推動國民健康場域的應用與後續營運計畫，旨在將運動科技與社區永續發展概念結合，創建跨領域的新興營運模式。透過整合與導入產官學資源推動運動科技的應用，不僅能促使民眾參與運動，也能幫助培養規律運動習慣。此外，藉由資料蒐集、彙整與分析，進一步促進健康生活方式的普及。
場域聯結說明
1. 與合作的社區據點進行科技化體適能測試，收集相關數據並進行整理與分析，以獲得個人及社區的體適能評分。透過體適能前後測的雷達圖，讓民眾了解運動成效，並促進其養成規律運動的習慣。
2. 嘗試設計多樣化的運動課程，根據不同場域的器材、數量和空間等因素進行調整，讓縣民能夠輕鬆參與運動，保持健康與活力。
教學創新或教師社群運作
1. 透過與社區合作建構新興營運模式以提升學生的實務經驗與思維能力，同時在運動課程設計中培養學生將學術理論與實務操作的能力。
2. 培養學生根據不同場域和學員條件，設計主題課程的能力。針對器材種類、數量、空間大小及學員熟練度等因素進行課程調整與安排，確保運動強度和內容的適宜性，並以此為特色，在不同地區推廣運動。
執行成果
1. 建置雲林縣運動戰情室，將社區長者的體適能數據進行整合與視覺化展示。
2. 對社區長者進行科技體適能檢測，了解社區長者身體狀況同時透過資料分析、可視化戰情室及身體年齡地圖呈現以整合健康促進資源。
3. 以科技功能性體適能檢測為評估工具進行社區民眾運動課程介入成效分析，結果顯示身體年齡平均改善了3.6歲。
預期成果
1. 持續整合來自雲林縣政府、銀髮健身俱樂部、社區據點、學校等多方資源，以「據點連結據點」的方式推廣運動科技體適能檢測。嘗試將該營運模式與不同社區據點合作，進行體適能檢測並收集體適能數據，打造雲林縣的身體年齡地圖；此外，可藉由運動戰情室來掌握當前狀況，並提供相應的回饋與建議。
2. 設計多元主題運動課程，透過與據點合作的形式進行推廣，同時定期與社區進行進度追蹤與成效評估，根據參與率及反饋調整課程內容與推廣策略。
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